Saya sering ditanya, umur saya berapa Alhamdulillah, berkat olahraga selagi muda, saya masih diberi umur panjang dan kesehatan. Soal penyakit, bukannya tidak ada, banyak. Tapi saya mencoba mengikuti anjuran dokter untuk tidak melanggar pantangan ini-itunya. Terutama nasi uduk, bacang, kroket, kikil, duren, kopi. Tapi membangun literasi keluarga yang sehat itu penting.

Please follow and like us:
error54
fb-share-icon0
Tweet 5

ditulis oleh

golagong

Duta Baca Indonesia 2021-2025 - Penulis 125 buku - Motivator Menulis - Pendiri Rumah Dunia