Bagaimana caranya mengatasi teman yang manis di depan tapi di belakang menusuk? Dia selalu mengklaim apa-apa yang saya lakukan adalah karenanya. Menghadapi teman yang berperilaku tidak konsisten seperti itu bisa sangat menantang. Berikut beberapa saran yang mungkin bisa membantu:

Menghadapi Perilaku Negatif

Tetap Tenang: Saat menghadapi perilaku negatif dari teman, penting untuk tetap tenang dan tidak membiarkan emosi menguasai.
Komunikasi Terbuka: Cobalah untuk berbicara dengan teman secara terbuka dan jujur tentang perasaan Anda. Pastikan untuk menggunakan kata-kata “saya” dan tidak menuduh.
Buat Batasan: Jika teman terus melakukan perilaku yang tidak diinginkan, buatlah batasan yang jelas. Beritahu teman apa yang bisa dan tidak bisa diterima.

Mengenali Pola Perilaku

Pengamatan: Perhatikan pola perilaku teman. Apakah mereka selalu mengklaim kredit atas prestasi orang lain?
Mengidentifikasi Motivasi: Coba untuk memahami apa yang mendorong teman untuk berperilaku seperti itu. Apakah mereka merasa tidak percaya diri atau ingin mendapatkan perhatian?

Mengambil Tindakan

Jangan Terpengaruh: Jangan biarkan perilaku teman mempengaruhi harga diri atau kepercayaan diri Anda.
Cari Dukungan: Berbicaralah dengan teman lain atau orang dewasa yang tepercaya tentang situasi ini.
Pertimbangkan untuk Membatasi Hubungan: Jika perilaku teman terus berlanjut dan mempengaruhi kesejahteraan Anda, pertimbangkan untuk membatasi hubungan dengan mereka.

Ingatlah bahwa Anda tidak bisa mengubah perilaku orang lain, tetapi Anda bisa mengontrol bagaimana Anda bereaksi dan menghadapi situasi tersebut.

Tim GoKreaf/AI