
Kamu bingung dengan menu harian supaya sehat Ini dia coba menu harian dari AI:
Sarapan: Oatmeal dengan buah beri dan susu rendah lemak.
Snack: Segenggam almond atau kacang mete tanpa garam.
Makan Siang: Nasi merah, ayam panggang, sayur bening.
Snack: Yogurt rendah lemak atau buah segar seperti apel.
Makan Malam: Sup ikan, tahu kukus, dan salad hijau dengan minyak zaitun.
Tim GoKreaf/AI




Please follow and like us: