Saya ingin melewati 2025 dengan hidup sehat. Saya akan mengurangi makanan-minuman olahan, yang bergula tinggi, beralkohol, berwarna, dan berenergi. Semoga Allah SWT memudahkan segala urusan saya.
Kategori
Menampilkan: 1 - 6 dari 16 HASIL
Hidup Sehat
hidup teratur
Ternyata Pastry yang Bikin Perut Jadi Buncit
Ya, akhirnya saya jadi tahu, bahwa makanan yang enak itu belum tentu sehat. Pastry memang enak, tapi jangan lupa dampaknya bagi tubuh, terutama jika dikonsumsi terlalu sering. Anda bisa tetap menikmatinya sesekali, dengan memperhatikan porsi dan kombinasi makanan. Alternatif sarapan sehat bisa tetap lezat kok! Jadi, selamat mencoba menu baru yang lebih sehat, sambil tetap menikmati hidup!
4B Minuman yang Berbahaya Banget
Bayangkan jika tiap hari menu minuman kita seperti itu, 4B – berwarna, beralkohol, berenergi, dan bergula. Jebol ginjal kita. Segala maca penyakit akan bermunculan. Dimulai dari diabetes. Jika begitu yang terjadi, jangan harap hidupmu bahagia. Rumah Sakit akan jadi rumahmu selamanya hingga ajal menjemputmu.
5 Tips Hidup Sehat dan Bahagia Luar-Dalam
Ini merupakan panduan yang tidak hanya fokus pada kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental dan sosial. Nah, itulah 5 tips hidup sehat luar-dalam ala golagongkreatif.com. Jadi komplet ya. Sumber penyakit itu kan sebetulnya ada 2; yaitu pertama dari hati, kedua dari pikiran. Jika itu tidak dicermati, maka hidupmu akan menderita.
5 Tips Olahraga di Rumah yang Asik
Olahraga di rumah itu asik. Apalagi di bulan November yang dingin ini. Hujan dan basah. Tai jangan ngeringkuk terus di kasur. Ayo, olahraga di rumah.
Lelaki, Menangislah!
Lelaki tidak boleh menangis? Di novel Balada SiRoy yang saya tulis, tokoh Roy menangis. Jadi lelaki itu boleh menangis. Yang tidak boleh itu lari dari tanggung jawab. Menjadi lelaki adalah belajar bagaimana menghargai hidup dengan cara bangkit lagi.
