Kebiasaan makan berlebihan seperti mukbang atau bisa disebut sebagai overeating merupakan kebiasaan yang buruk bagi kesehatan.
Tag
Menampilkan: 1 - 8 dari 53 HASIL
Hidup sehat
Mengungkap Misteri 6 cm, 6 m, dan 100.000 km dalam Tubuh Kita
Terkadang, makanan yang terasa enak di lidah tidak selalu baik bagi tubuh. Sebaliknya, makanan yang mungkin kurang enak bisa jadi sangat dibutuhkan oleh tubuh kita
6 Kebiasaan Sehat Ini Bikin Awet Muda loh
Kebiasaan ini terkait dengan pola makan, pola tidur, hingga aktivitas fisik.
Saran AI Untuk Aktivitas Pagi Bagi yang Puasa
Pagi hari saat puasa itu biasanya energi masih lumayan stabil, jadi bisa dimanfaatkan untuk aktivitas yang nggak terlalu berat tapi tetap produktif. Jadi, jangan tidur saja, ya.
5 Tips Sehat Selama Bulan Ramadhan
Berikut ini adalah beberapa tips menjaga kesehatan selama bulan Ramadhan agar kondisi tubuh senantiasa berada dalam kondisi fit.
Sarapan Air Putih Saja Tidak Disarankan
Jadi, air putih saja nggak cukup, tapi kalau ditambah sedikit makanan ringan yang bergizi, itu sudah jauh lebih baik buat stamina pagi.
Aku Punya Penyakit Maag Bolehkah Sarapan
Jika perut kita mengalami gangguan seperti sakit kalau sudah makan, berarti perut sedang sensitif atau mengalami gangguan pencernaan. Apalagi sampai muntah setelah makan.
Olahraga Pagi Untuk Emak-Emak Manula
Sebelum memulai olahraga baru, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau mengalami nyeri saat berolahraga. Dokter dapat membantu Anda menentukan olahraga yang paling sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan Anda.
