Salah satu tantangan terbesar kita dalam mengubah kebiasaan adalah mempertahankan kesadaran tentang apa yang sesungguhnya sedang kita lakukan.
Atomic Habits #4: Ubah Kebiasaan Buruk dengan Kartu Skor Kebiasaan

Dunia Kata, Dunia Imajinasi

Salah satu tantangan terbesar kita dalam mengubah kebiasaan adalah mempertahankan kesadaran tentang apa yang sesungguhnya sedang kita lakukan.