Manfaat Sarapan Buah Saat Perut Kosong

Rapat Dengar Pendapat bersama Komisi X DPRI dan Perpusnas RI , Kamis 19 Mei 2022 berjalan sukses. Tapi Jum’at pagi ini, saya yang lapar ingin nasi goreng, eh, disuguhi sarapan buah-buahan; ada buah naga, belimbing, dan mangga. Saya tahu, buah-buahan selain menjadi sumber energi, buah juga kaya dengan kandungan air, serat, vitamin, dan mineral yang baik untuk tubuh saya.

error

Enjoy this blog? Please spread the word :)