Saya sering ditanya, umur saya berapa Alhamdulillah, berkat olahraga selagi muda, saya masih diberi umur panjang dan kesehatan. Soal penyakit, bukannya tidak ada, banyak. Tapi saya mencoba mengikuti anjuran dokter untuk tidak melanggar pantangan ini-itunya. Terutama nasi uduk, bacang, kroket, kikil, duren, kopi. Tapi membangun literasi keluarga yang sehat itu penting.

golagong

Duta Baca Indonesia 2021-2025 - Penulis 125 buku - Motivator Menulis - Pendiri Rumah Dunia

Artikel yang Direkomendasikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

https://www.instagram.com/golagongkreatif?igsh=MXVlZDR5ODlwd3NsdQ==