golagong Bahkan dalam sebuah penelitian budaya membaca membuat kita jadi produktif, para dokter menemukan 8 manfaat dalam budaya membaca. Manfaat ini bisa Anda dapatkan jika meluangkan 30 menit per hari
atau sekitar 3,5 jam per minggu untuk membaca buku.
Ini dia manfaat budaya membaca membuat kita jadi produktif.
1.Otak produktif.
2.Empati, peduli pada lingkungan
3.Fokus menghadapi masalah.
4.Menurunkan Stres
5.Terhindar dari Insomnia
6.Tidak Pikun
7.Usia; rutin membaca buku 30 menit/hari cenderung hidup dua tahun lebih lama.
8.Mengurangi Depresi
Nah, 8 manfaat budaya membaca itu sangat menantang, ya. Tentu ujung-ujungnya kita akan menuju pintu gerbang kesuksesan. Saya juga merasakan betul 8 manfaat membaca. Saya jadi produktif berkarya. Insya Allah
Gol A Gong
